當頭皮出現膿包時，為了預防頭皮搔癢、頭皮發炎症狀惡化，必須盡早治療。本篇將介紹頭皮為什麼會出現膿包的原因，以及面對膿包該如何改善、預防，最完整的頭皮知識一次了解！
頭皮長膿包和結痂的原因
抓頭皮等許多因素都會造成頭皮上出現傷口，而傷口一旦感染細菌就會化膿。
膿堆積後會形成水泡（膿包），如果放著不管，可能會導致皮膚潰爛、結痂等症狀。若一直沒有改善，症狀會持續惡化，進而引發頭皮搔癢、疼痛、掉髮或是脫髮症。碰到此種情形請務必盡快就醫，找出化膿的原因，盡早治療很重要。
可能導致頭皮長膿包、結痂的疾病
除了抓頭皮等外部因素，也有可能會因為身體內部的疾病導致化膿、結痂等問題發生。會造成這些症狀的疾病如下：
- 1. 毛囊炎
- 2. 膿痂疹
- 3. 過敏性、異位性等各種皮膚炎
- 4. 粉瘤
- 5. 痤瘡
- 6. 皮膚癌
如果擔心自己有可能罹患疾病，為了避免症狀繼續惡化或是併發其他疾病，請務必盡快到皮膚科就診，諮詢醫師的專業意見。
頭皮長膿包該如何處理？
當頭皮出現膿包時，如果持續使用手邊的洗髮精、養髮液，有可能會讓頭皮問題雪上加霜、帶來負面的影響。因此，建議先暫停使用這些產品，盡快到皮膚科就診。
許多因素都有可能會造成頭皮的膿包，千萬不能只靠自己的判斷，以免弄巧成拙，反而讓問題更加惡化。此外，為了避免症狀惡化，一旦發現頭皮異狀應立即處理。
預防方法①避免使用刺激性高的產品
使用染髮、燙髮劑等含有對頭皮刺激較強的成分，可能會造成刺激性和過敏性的接觸性皮膚炎。
其他像是洗髮精或是造型髮品含有的過敏物質，也有可能會引發接觸性皮膚炎。如果頭皮已經出現接觸性皮膚炎，卻又持續使用這些產品，就會進一步造成化膿或結痂等，症狀也會不斷惡化。
在使用具有刺激性的產品時，若頭皮出現不適反應，應立刻停止使用。此外，如果發現頭皮出現接觸性皮膚炎等情況，除了立即停止使用之外，也必須至皮膚科診所就醫。
預防方法②避免頭皮乾燥
頭皮乾燥發生的原因包含：
- ．使用空調暖氣
- ．冬天等季節的變化
- ．一天洗多次頭髮
- ．不良的生活習慣
頭皮乾燥會導致皮脂分泌旺盛、疙瘩增加，甚至造成頭皮搔癢等問題。
若想要預防頭皮乾燥，可以使用含有保濕成分的養髮液，以及記得一天不要洗太多次頭髮，保護頭皮就從保養和正確清潔開始。
預防方法③適時紓解壓力
壓力會影響頭皮的代謝週期，使生成健康頭髮的生長週期出現紊亂。
透過確保充足的睡眠時間、適度運動等方法，減輕日常生活的壓力，幫助頭皮代謝週期恢復正常，有助於預防頭皮傷口、疙瘩，或顯眼的頭皮屑等。
預防方法④更換洗髮乳和潤髮乳
更換洗髮乳和潤髮乳是預防頭皮問題的方法之一。
如果使用洗淨力過強的洗髮乳或是潤髮乳，且使用量過多的話，會連同頭皮必要的皮脂都被清除，導致乾燥、搔癢等症狀發生。
洗髮乳和潤髮乳的包裝上都會標示建議的使用量，使用前別忘了先確認標示說明，而在使用後如果覺得不適合自己的頭皮，建議更換別的產品試試。
預防方法⑤不要過度搔抓頭皮或摳掉結痂
過度搔抓頭皮、硬摳掉頭皮上的結痂會造成傷口，使得細菌更容易感染。
因此，感覺頭皮搔癢想搔抓時要記得不要過度施力，結痂則應等它自然剝落，千萬不要硬摳掉。
此外，如果頭皮搔癢和結痂始終沒有痊癒，有可能是罹患皮膚疾病。遇到此種情況時，不要試圖自己找出原因或是用自己的方法改善，而是要先就醫，由醫師進行專業診斷與處置。
頭皮出現膿以外症狀該如何處理？
頭皮出現膿以外的症狀，可能代表頭皮出現其他問題。首先要先了解自己目前出現哪些症狀，想要預防症狀不斷惡化，必須盡早處理。以下將介紹各種頭皮問題的改善方法。
頭皮有臭味
頭皮出現臭味很有可能是因為受到皮脂分泌的影響，或是頭皮濕疹所致。想要改善頭皮狀況，必須先從調整生活習慣開始。
如果放著頭皮異味不管，不只臭味會讓人感到困擾，還會引發頭皮搔癢、頭皮屑的問題發生，應該要及早處理。
頭皮搔癢
頭皮搔癢有很大的可能性與皮膚疾病、生活習慣、環境因素造成的頭皮乾燥有關。若是任由症狀持續惡化，還會進一步造成掉髮、脫髮症等問題。
頭皮搔癢發生的原因眾多，建議就醫以確實了解個人的狀況，並採取對應的解決方法
頭皮乾燥
頭皮乾燥與搔癢、頭皮屑的關係密不可分，如果因為頭皮癢而不停地抓頭皮，很有可能會因此受傷，傷口也會化膿。
頭皮搔癢和頭皮屑不只會阻礙頭髮的生長，也常常會留下不太整潔的印象，因此是必須及早改善的症狀之一。首先可以先從造成乾燥的原因開始，著手改善以維持頭皮的健康。
頭皮出油
發現頭皮出油、感覺很黏膩時，有可能是因為不良的飲食及生活習慣所導致的。頭皮的黏膩感如果放著不管，長期下來毛孔會堵塞，間接導致頭髮稀疏、掉髮，因此別忘了要調理頭皮環境，做好頭皮的保養。
頭皮長膿包必須及早治療
頭皮的膿包如果置之不理，不只傷口痊癒的速度緩慢，傷口周圍的部位也會引起發炎。另外也有可能會伴隨疼痛、搔癢、掉髮等症狀，請務必至皮膚科就醫，及早接受適當的治療。
頭皮如果多次出現膿包的情形時，代表頭皮的狀況正在惡化。為了改善頭皮環境，應從日常生活開始改變，適時紓壓、調整生活習慣，或是使用養髮液等產品保養頭皮。
