大家在購買洗髮精時，是否有特別注意的選購要點呢？購買洗髮精之前，優先確認洗淨力和添加的成分，是預防禿頭的第一步。如果你也正在為掉髮所苦、感覺髮量越來越稀疏的話，試著重新檢視自己手邊正在使用的洗髮精吧！
本篇將介紹洗髮精的洗淨力可能對頭皮造成的影響，以及有髮量困擾的人該如何挑選洗髮精。如果你也正在煩惱「手邊的洗髮精感覺不太適合自己」，接下來的內容千萬別錯過喔！
用錯洗髮精頭皮恐惡化？洗淨力與頭皮關係分析
洗髮精的功能是去除附著在頭髮上的髒污以保持清潔。但是大家知道嗎？其實洗髮精有可能是造成頭皮環境惡化的元兇！
洗淨力較強的洗髮精如果使用過量，可能會將頭皮所需的皮脂量通通洗掉，導致頭皮陷入乾燥的狀態。雖然用洗髮精去除髒污、維持潔淨很重要，但是頭皮需要保持一定的皮脂量，因此在選購洗髮精時不能只看去油洗淨力是否夠強。如果有髮量方面的問題，更換手邊的洗髮精也是一種改善方式。
當頭皮環境惡化時，容易出現頭皮屑，頭髮的生長也會受到阻礙，各種問題接踵而來。若想要頭髮能健康地茁壯成長，整頓頭皮環境絕不可少。
改善髮量對策之「養髮洗髮精」大解析
市面上販售的洗髮精當中，包含著「養髮洗髮精」這種類型。養髮洗髮精的主要目的在於調理頭皮環境，幫助頭髮能健康成長。根據成分的不同，還能預防頭皮搔癢、頭皮屑，達到整頓頭皮環境、穩定頭髮生長週期的效果，對於改善髮量稀疏來說也相當有助益。
養髮洗髮精含有以下幾種代表性成分：
| 成分 | 效果 |
|---|---|
| 甘草酸二鉀 | ・抗發炎、抗菌，防止膚況紊亂 |
| 異丙基甲基酚 |
・低刺激 ・殺菌、除臭效果 |
| 日本獐牙菜萃取 |
・抗發炎 ・抗氧化 ・促進頭髮生長 |
| 銀杏葉萃取 | ・抗氧化 |
| 維生素E |
・促進頭髮生長 ・抗發炎 ・藉由抗氧化來維持頭皮健康 |
挑選養髮洗髮精時，建議可以先確認是否有添加以上的成分再行購買。
養髮洗髮精當中的「藥用洗髮精」是？
養髮洗髮精當中根據添加成分的不同，可細分出另一種稱作「藥用洗髮精」的類型。
藥用洗髮精是含有日本厚生勞動省認證有效成分的醫藥部外品。醫藥部外品則是指含有「可期待一定效果的有效成分」之商品，分類介於醫藥品和化妝品之間。
舉例來說，以下所列的成分屬於有效成分：
- ．甘草酸鉀
- ．異丙基甲基酚
- ．吡羅克酮乙醇胺鹽
- ．甘草酸二鉀
- ．乙炔基雌二醇
藥用洗髮精具有以下功效（或具備可期待之效果），如果想要調理頭皮環境，也可以試試藥用洗髮精。
- ．預防頭皮屑、頭皮搔癢
- ．預防頭髮、頭皮的汗臭味
- ．洗淨頭皮及頭髮
- ．保持頭髮和頭皮健康（或使頭髮柔順）
如果你是屬於「想要保養頭髮，又希望能降低副作用的風險」的人，那麼在購買養髮液或生髮劑之前，也可以考慮使用藥用洗髮精來改善頭皮環境。
擔心髮量必看！挑選洗髮精的3大重點
洗髮精簡單來說可分成藥用和非藥用兩種，但市面上販售的產品琳瑯滿目，大家是否也曾有不知道該怎麼選、隨便挑隨便買的經驗呢？
究竟有髮量困擾的人在選購洗髮精時有哪些注意事項呢？以下整理出3大挑選重點。
- ．頭皮乾燥可選擇「添加保濕成分的洗髮精」
- ．女性皮脂較少可選擇「胺基酸洗髮精」
- ．確認有無矽靈再購買
接下來就來看看各項的優點和內容分析吧！
頭皮乾燥可選擇「添加保濕成分的洗髮精」
出現乾性頭皮屑、頭皮搔癢，有可能代表頭皮正處在乾燥的狀態。頭皮容易乾燥的人，建議選擇有添加保濕成分的洗髮精。
頭皮乾燥不只會造成頭皮屑及搔癢，也會抑制頭髮的成長，對於擔心髮量問題的人來說，頭皮乾燥可說是關鍵性的問題。建議使用含有保濕成分的洗髮精，洗去頭皮髒污和多餘皮脂的同時，也能確保頭皮和頭髮的潤澤度。
洗髮精主要添加的保濕成分如下：
- ．胺基酸類
- ．玻尿酸
- ．甘油
- ．角鯊烷
- ．植物萃取成分
- ．神經醯胺
- ．膠原蛋白
若想要購買重視頭皮保濕的洗髮精，可以參考成分表上是否有標示上述成分。
女性皮脂較少可選擇「胺基酸洗髮精」
一般而言，女性的頭皮皮脂比男性少，較容易出現乾燥的情況。因此建議選擇洗淨力適中的胺基酸洗髮精。
洗髮精的種類可大致區分為以下3種，洗淨力各不相同：
| 洗髮精分類 | 特徵 |
|---|---|
| 酒精系洗髮精 | 洗淨力較強，價錢相對便宜 |
| 石鹼系洗髮精 | 使用天然石鹼成分，洗淨力強 |
| 胺基酸系洗髮精 | 和以上兩種相比洗淨力適中，對頭皮比較溫和 |
洗淨力強的洗髮精如果使用過量，可能會把頭皮必要的皮脂一併洗掉，造成肌膚屏障機能下降。不過胺基酸洗髮精的洗淨力適中，能降低對頭皮的負擔，相較起來比較溫和。
使用胺基酸洗髮精之前，可以先用溫水預先沖洗頭皮和頭髮，再接著使用洗髮精清洗，有助於徹底發輝洗髮精的洗淨力。
確認有無矽靈再購買
矽靈為氧、矽及有機官能基所組成的有機化合物，被廣泛應用各種生活用品，是安全性高的人工成分。洗髮精內所含的矽靈，能減輕沖洗時頭髮相互摩擦的傷害，附著在頭髮上則會形成保護薄膜，讓頭髮能保持柔順光澤。
然而矽靈如果使用過多，可能會殘留在肌膚上，造成頭皮和頭髮受損。若想要盡可能預防頭皮環境惡化，建議選擇不含矽靈的洗髮精。
還在猶豫怎麼選？大力推薦「多立寶豐盈洗髮精」！
「多立寶豐盈洗髮精」是專為苦惱於髮量稀疏的人所研發，一款無添加矽靈的養髮洗髮精。嚴選添加4種有效成分，讓你保養頭皮、頭髮更有感。
- ．吡羅克酮乙醇胺鹽（抑制頭皮屑、頭皮搔癢）
- ．甘草酸二鉀（抗發炎）
- ．水楊酸（抗發炎）
- ．生育酚乙酸酯（促進血液循環）
「多立寶豐盈洗髮精」能清除會阻礙養髮的毛孔髒污，將累積在頭皮上的頑固皮脂髒汙、造型髮品等通通洗淨，打造清爽乾淨的頭皮環境。
此外，多立寶豐盈洗髮精添加24種保濕效果絕佳的植物萃取成分，輕鬆賦予頭皮潤澤感，維持頭髮和頭皮的強健。不只能潔淨頭髮、頭皮和毛孔，洗髮也能同時保養頭皮，是一款考量到低刺激性、盡可能減少頭皮負擔的頭皮護理型洗髮精。
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拯救頭髮先換掉洗髮乳！
市面上販售的洗髮精的洗淨力和添加成分都不相同，如何從中選擇適合自己的洗髮精很重要。如果你也有髮量稀疏的問題，建議挑選含有有效成分的藥用洗髮精，或是不易造成頭皮負擔的零矽靈洗髮精。
另外在洗髮精清潔後的頭皮上塗抹養髮液，能幫助保養成分更容易滲透角質層，提升養髮的效率。若想要從現在開始積極養髮，我們推薦使用「多立寶豐盈洗髮精」和「多立寶養健髮液」，搭配使用以強化每天的保養，鞏固髮量就從今天開始。
