你最近是否注意到掉髮量增加，或是髮量整體減少了呢？
建議有同樣煩惱的人可以使用養髮液。然而，市面上有許多品牌的養髮產品，選擇相當多，在挑選時並不容易。
因此本篇文章中，我們將詳細解說如何挑選養髮產品，讓第一次使用的人也能輕鬆理解。在知道如何挑選產品以後，就會更容易找到適合你的養髮產品。同時我們也會分享推薦的養髮液，提供大家作為參考。
養髮液是什麼？
養髮液是能幫助抑制掉髮和髮量稀疏的保養品。許多養髮液都含有可以刺激頭皮血液循環、預防掉髮，以及促進頭髮生長的成分。
養髮液的特色在於可以調理頭皮環境，防止目前正在生長的頭髮脫落，並培養出具有彈性和強韌度的健康秀髮。
- ．掉髮量增加
- ．擔心髮量減少
- ．頭髮缺乏彈性和強韌度
建議有以上煩惱的人可以使用養髮液。
此外，與養髮液類似的產品還有生髮液。但養髮液和生髮液的用途不同，兩者不能混淆。至於是哪種比較適合自己呢？接下來的內容我們將詳細解說它們之間的不同，讓大家能自我評估，決定哪一種更適合自己。
了解養髮液和生髮液的區別
生髮液是一種目的在於增加新生頭髮的藥劑。它能活化使頭髮生長的毛母細胞的運作機能，養成富有彈性且強壯的頭髮。
生髮液會添加「米諾地爾（Minoxidil）」，這是一種具有擴張血管作用的有效成分，屬於醫藥品。建議頭皮明顯裸露的人可以使用生髮液。
以下統整養髮液和生髮液之間的區別：
| 養髮液 | 生髮液 | |
|---|---|---|
| 分類 | 保養品、醫藥部外品 | 醫藥品 |
| 使用目的 | 維持及培養目前正在生長的頭髮 | 促進生髮、增加髮量 |
| 購入場所 | 藥妝店、購物網站 | 診所、藥妝店（經藥師評估） |
| 推薦對象 | ．掉髮量增加 ．頭髮缺乏彈性和強韌度 ．擔心髮量減少 |
．頭皮明顯裸露 ．掉髮量多 |
如果你是屬於擔心掉髮或頭髮稀疏的類型，建議可以先從使用養髮液開始。養髮液被認為副作用的風險較低，對於第一次使用頭皮護理產品的人來說，使用起來比較方便。
市面上有許多不同類型的產品，其中有些產品價格合理且方便購買，因此容易讓消費者能持續使用下去。如果你的頭髮沒有稀疏到讓頭皮明顯裸露的程度，可以先使用養髮液來改善頭皮環境即可。
初次使用養髮液如何挑選最有效？
在挑選養髮液之前，可以先確認以下四點。
- ．選擇含有促進頭皮血液循環成分的產品
- ．選擇有添加養髮成分的產品
- ．選擇含有頭皮護理成分的產品
- ．選擇能針對頭髮稀疏原因的產品
即便都是養髮液，不同的產品也會有不同的添加成分和特色。
在某些情況下，養髮液也可能會不適合自己。因此挑選適合自己的養髮液才能確保養髮更有效率，在購買前別忘了多加留意。
選擇含有促進頭皮血液循環成分的產品
當頭皮的血液循環不佳時，頭髮生長所需的成分和營養就無法送到毛囊。如果繼續放著不管，頭髮會變得營養不良，無法長出強壯且有彈性的健康頭髮。
使用養髮液能幫助改善血液循還，使健康的頭髮更容易成長。
關於能改善頭皮血液循環的成分，舉例如下。
- ．Arginine（精胺酸）
- ．Ginkgo Biloba Leaf Extract（銀杏葉萃取）
- ．Carpronium chloride（卡普氯銨）
- ．Capsaicin（辣椒素）
- ．Cytokine（細胞激素）
- ．Swertia Japonica Extract（日本獐牙菜萃取）
- ．Nicotinamide（菸鹼胺）
選擇有添加養髮成分的產品
挑選養髮液時，也推薦可以選擇有添加養髮成分的產品。
可以促進頭髮生長的成分，舉例如下。
- ．Adenosine（腺苷）
- ．Carpronium chloride（卡普氯銨）
- ．t-Flavanone
- ．Glyceryl pentadecanoate
- ．維生素B5（泛醇基乙基醚）
- ．Hinokitiol（扁柏酚）
除了養髮成分以外，也推薦可以選擇有添加促進頭皮血液循環成分的養髮液。
選擇含有頭皮護理成分的產品
頭皮是頭髮的重要基礎。一旦頭皮環境發生問題，例如出現頭皮屑、搔癢、乾燥等，健康的頭髮就會難以生長。因此也必須著重在改善頭皮環境的成分，以便頭髮更容易茁壯。
頭皮護理的成分舉例如下。
| 預防乾燥並保濕 | ．膠原蛋白 ．玻尿酸 ．甘油 ．褐藻醣膠 ．草莓虎耳草萃取 |
|---|---|
| 抑制頭皮搔癢及發炎症狀 | ．尿囊素 ．甘草酸二鉀 ．Diphenhydramine hydrochloride ．甘草萃取 ．Hinokitiol（扁柏酚） |
| 抑制頭皮屑生成 | ．Zinc pyrithione（吡硫翁鋅） ．Miconazole Nitrate（咪康唑硝酸鹽） ．Piroctone olamine（吡羅克酮乙醇胺鹽） |
選擇能針對頭髮稀疏原因的產品
頭髮稀疏的原因因人而異，視情況的不同，甚至也有可能是複數的因素導致髮量稀疏。因此在挑選養髮液時，並非選擇知名的品牌，而且是要挑選真正適合自己的產品。
舉例來說，壓力過大或是缺乏睡眠、飲食不均衡的人，可能會因為血液循環不良導致髮量變稀疏。在這種情況下，能促進頭皮血液循環的養髮液就很適合使用。
此外有頭皮搔癢、頭皮屑等頭皮環境出現問題的人，則推薦使用含有頭皮護理成分的養髮液。想要養成健康的頭髮，首先應該要優先保養頭皮，因為頭皮是孕育頭髮的基底。
藉由了解頭髮稀疏的原因，確定自己所需的成分，也就更容易找到適合自己的養髮產品。
初次使用必看！養髮液的使用方法介紹
在使用養髮液之前，請先確認說明書上所記載的使用次數和使用量。
因為養髮液並不是用越多，效果就越好。遵守每種產品所規定的使用次數和使用量是非常重要的。
關於如何使用養髮液，可參考以下步驟。
- 1. 用洗髮乳洗去頭皮和頭髮上的髒汙
- 2. 使用毛巾擦乾水分
- 3. 在整個頭皮上塗抹養髮液
- 4. 用毛巾輕輕擦拭，再用吹風機徹底吹乾
此外也建議在使用養髮液時，可以搭配頭皮按摩。塗抹養髮液後，用指腹以促進養髮液被滲透吸收的方式揉按頭皮。
按摩的重點在於要揉動頭皮。從耳朵上方到頭頂，再從額頭的髮際線到耳後及後頸，用指腹畫圓的方式試著按摩看看吧！
初次使用推薦多立寶養健髮液
養髮液的種類相當多，要縮小範圍只選擇一種，總讓人難以抉擇。然而即便能縮小範圍，由於養髮液不是速效性的產品，必須要持續使用一段時間後才能判斷產品有沒有效，有可能會因此浪費了時間和金錢。
我們推薦可以試試多立寶養健髮。多立寶有附退款保證，就算使用後覺得不適合也可以放心。以下分享多立寶養健髮液的特色及網路評價。
（※）需符合退款條件，詳細內容請參官方網站。
多立寶養健髮液的特色
多立寶養健髮液的添加成分包含生物多聚磷酸（保濕成分），以及四種有效成分（人參根萃取、日本獐牙菜萃取、甘草酸二鉀成分、泛醇基乙基醚），能整頓頭皮環境、強健髮根幫助頭髮生長。
另一項優點是多立寶養健髮液是可以透過網路購買的養髮液。購買後可以宅配到府，不用擔心被別人發現自己在煩惱髮量問題，也不用擔心會有缺貨的情況。
多立寶都有提供優惠的定期方案或組合價，可以用超值的價格購買。一瓶約可使用1～2個月，如果購買定期方案，一天平均只要33～66元即可輕鬆保養頭皮。優惠的價格方便持續使用下去，這也是多立寶優點之一。
網友實際使用後的心得及評價
在了解多立寶養健髮液的特色之後，相信大家也會對它的評價感到好奇吧！因此我們收集了實際使用過多立寶養健髮液的網友心得，提供大家作為參考。
- ．不會有討厭的黏膩感，所以就算是皮脂比較多的人，用了也會覺得很舒適。我覺得用了這瓶之後，頭髮變得比較蓬鬆，髮量感覺也有變多。（40幾歲、女性）
- ．這個產品和其他牌子都不同。我當初會買它是因為它可以退貨，現在每天都會用它保養。很開心終於找到好用的養髮液。（60幾歲、女性）
- ．男女都可以使用這點很不錯。同年紀的朋友在聽到我用完的心得之後，都說想試試看，所以我也推薦他們用多立寶。（60幾歲、女性）
根據心得及評價，許多人都對於多立寶的使用方便度感到滿意。由於養髮液建議要每天使用，因此使用方便度是一大重點。
以養髮液調理頭皮環境
養髮液推薦給擔心掉髮問題，或是髮量減少的人使用。養髮液含有的成分能調理頭皮環境，使富有彈性且強韌的健康頭髮更容易生成。
然而，市面上有各種類型的養髮液，想要找到適合自己的產品並不容易。因此我們推薦多立寶養健髮液，它有附退款保證，第一次使用的人也可以輕鬆嘗試。
（※）需符合退款條件，詳細內容請參官方網站。
首先以持續保養6個月為目標，天天保養不間斷，養髮就從現在開始吧！
