POLYPURE EX 多立寶

最近感覺到掉髮量越來越多嗎?「再這樣下去我會不會禿頭阿…」都會有這種擔心吧。而且不清楚掉髮原因或是掉髮量增加的原因，就會不知道該怎麼解決而困擾。

這次我們就來幫助你了解掉髮的原因。為什麼會掉髮與掉髮量增加，以及減少掉髮對策等，對於有掉髮困擾的人最想了解的知識彙整。並且介紹推薦優質好物，請務必參考。

掉髮的原因

每一根毛髮都分別有自己的壽命。生長、自然掉落，同樣的毛囊再次生長毛髮的循環，這是頭髮的「生命週期」，會不斷的循環往復，維持一定的髮量。

毛髮的生長週期分為生長期・衰退期・休止期3階段，每個階段的毛髮狀態也都不同。

頭髮全體約80～90％處於成長期、約1%處於衰退期、10～20％為休止期。成長期越長，頭髮也會越強韌有光澤。休止期則是在為了長出新生頭髮而做準備，通常2~3月後會再重新開始一個生長週期。

像這樣的掉髮則為正常現象，1天掉髮量約在50~100根左右。

掉髮類型

掉髮分為「自然掉髮」與「異常掉髮」2種。雖然都是掉髮，但如果出現異常就必須特別注意。以下說明異常掉髮的特徵，立即檢視自己到底是屬於哪一種吧。

自然掉髮

自然掉髮是指進入了休止期後的自然掉落。這樣屬於自然凋亡不須特別在意。自然掉髮有以下特徵。

自然掉落的話不會造成稀疏，所以不需特別處置。只要定期檢視，就可以知道是否有異常掉髮的情況了。

異常掉髮

異常掉髮是有某些原因造成了毛髮生長周期的紊亂，尚未結束完整的生命週期卻已掉落。如果放置不管就有造成稀疏的風險，務必提早治療。

異常掉髮有以下特徵。

如果是異常落髮的話，成長期會變短，頭髮在尚未生長完全時就離開頭皮。了解造成頭髮生命週期紊亂的原因就相當重要。

增加掉髮的原因

掉髮量增加的原因歸類成以下7項。

接下來更詳細解說，能夠幫助分辨引起落髮的原因。

增齡

頭皮會隨著增齡而老化。老化會出現頭皮僵硬、血液循環不良，無法給予製造毛髮的毛囊營養，漸漸造成掉髮。

生活作息不正常

生活作息不正常會使毛髮無法健康順利生長就掉落。

例如，長期睡眠不足會妨礙生長賀爾蒙的分泌。常受到紫外線或髮類電器的高溫傷害，會使髮質無法修復，並且難以生長成健康強韌的髮質。

還有其他像是油炸類、零食等高油脂的飲食習慣，會引起血液循環不良，所需養分難以運送，造成掉髮現象。

荷爾蒙失調

女性懷孕時的賀爾蒙變化，促使毛髮生長的女性荷爾蒙分泌量增加。這時掉髮會減少，但生產完後因為賀爾蒙恢復正常平衡，掉髮量會一口氣增加。

生產所引起的掉髮是一時的，幾乎都會恢復正常。

壓力

過多的壓力會使毛乳頭機能衰退，妨礙毛髮生長。引起髮絲變細、掉髮的情況。

壓力也是造成局部圓形禿的原因之一。禿髮區會暫時無法生長毛髮，有些髮型可能會讓禿髮看起來很明顯。

吸菸習慣或是過度減肥

吸菸會使血管收縮造成血液循環不良。毛髮生長時所需的養分難以運送到毛囊而引起掉髮。

有吸菸習慣者因長期血液循環不良，在新毛髮生長時無法提供足夠養分，造成未生長完全就掉髮。

過度減重也是掉髮的原因之一。因為減重造成頭髮的基底原料蛋白質不足，生長出的毛髮相當脆弱。容易斷裂掉落使得髮量減少。

錯誤的頭髮護理或洗髮方式

習慣1天洗頭2次以上可能因為過度清潔而造成掉髮。洗太多會使頭皮所需油脂過度被清潔，反而造成頭皮環境惡化。頭髮變得脆弱易脫髮，造成掉髮增加。

頭皮感染或其他皮膚疾病

頭皮的疾病也會造成掉髮問題。

種類繁多，舉例3種常見疾病。

以下詳細說明症狀及其原因。

AGA（雄性禿）

AGA是成年男性常見的疾病之一。

男性賀爾蒙分泌過剩會抑制毛髮生長，難以長成成健康強韌的髮絲。毛髮生命週期短，增加掉髮。

AGA與遺傳有相當大的關連，其他像是生活習慣或是飲食習慣也會加速症狀的惡化。

其中，前額與頭頂最易受到男性賀爾蒙影響。額頭髮際線後退、頭頂髮量變稀疏就有可能是AGA。

瀰漫性禿髮

瀰漫性禿髮在女性身上較常見。隨著增齡女性荷爾蒙減少，妨礙了毛髮生長，進而使掉髮增加。特別是更年期前後掉髮情況更加明顯。

除了年齡的影響，壓力或是不良飲食習慣也是造成的原因。瀰漫性禿髮的特徵是從頭頂開始變得稀疏，髮絲的生長緩慢。

圓形禿

主要是來自壓力的疾病。壓力使毛乳頭機能下降造成突然掉髮。最常見的表現是呈現圓形，但其實圓形禿表現是非常多樣化的，也有可能會變全頭禿。

減少掉髮的對策方法

減少落髮的養髮6件事一起來實踐。

請參考以下詳細說明。

檢視生活習慣

生活習慣的話就從飲食與睡眠來檢視。

透過飲食攝取毛髮生長所需的蛋白質，也要留意維他命、礦物質的營養均衡。鹽分與油脂過度攝取的話，對於頭皮也會有不良的影響要多加注意。盡量避免重口味、油膩的食物。

睡眠的話注重品質是要點。睡前的1個小時不要看電視或手機，至少睡前2~3小時不吃東西，固定睡覺時間等，多下點工夫就能打造良好的睡眠品質。

避免壓力累積

有時感到有壓力是正常現象， 這是人之常情。重要的是不讓壓力長期積累。所以要找出能夠幫助自己緩解壓力的方法。

壓力過大不僅會造成掉髮，對於身心都有不良的影響。趁這次機會多嘗試一些改變情緒的技巧吧。

留意正確的頭髮護理

注意不要洗頭過度。基本上1天1次，推薦晚上洗。

如果頭皮出現乾燥狀態，就減少到2天1次即可。安排不洗頭的那天，就不使用洗髮精，用溫水稍作沖洗即可。

洗髮精的話，可以選擇改善頭皮環境訴求的去頭皮屑配方來使用。可以將頑固的皮脂洗淨，更好保持頭皮的清潔。

頭皮按摩

洗頭的時候搭配頭皮按摩。適度地給予刺激，能夠幫助頭皮血液循環，讓營養順利送達毛囊。建議使用按摩梳或是手指適度按摩紓壓。

使用養髮劑的話，在塗抹完養髮劑之後進行按摩來促進血液循環。對於掉髮問題改善會有不錯的效果。

尋求醫療機構

如果無法自行找出原因，那就尋求專業醫療機構的協助。因為如果不了解原因，就無法有具體的改善對策。

透過專業醫療機構能夠消除心理不安與產生的焦躁感。也能夠進一步的針對問題來接受治療。

如果就近沒有專門治療掉髮的醫療院所，也可以尋求皮膚科或內科的協助。

使用養髮劑保養

使用養髮劑能夠期待改善頭皮環境與促進生髮。且，許多產品都有添加調理頭皮環境的成分，達到抑制掉髮的效果。

如果您還沒有使用過養髮劑或是想要換產品的話，可以參考以下養髮劑的介紹。

想要防止掉髮就使用養髮劑

想改善掉髮問題，建議使用養髮劑來做保養。各式各樣的養髮劑到底該怎麼挑選呢。

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(※)：退費方式請詳閱說明。

以下是多立寶養健髮液的特徵功效以及網友評論的彙整。

多立寶養健髮液的特色

多立寶養健髮液是網購商品。由品牌直接販賣，所以不必擔心會遇到缺貨而中斷使用。商品直送到家，也可以避開被身邊友人知道自己有掉髮困擾的尷尬。

此外，價格也相當親民。多立寶養健髮液有定期方案或是特價組合，可以用特別優惠的價格入手。

1罐約使用1~2個月，如果是定期方案，一天約113円～226円就能防止掉髮。使用養髮劑最重要的就是持之以恆，多立寶養健髮液的話能夠讓人輕鬆地長期使用下去。

多立寶養健髮液的效果期待

多立寶養健髮液添加4種有效成分(人參萃取、日本草本萃取、甘草酸二鉀、泛醇基乙基醚)以及叫做「酵母萃取」「生物多聚磷酸」調理頭皮環境的獨家保濕成分。

能夠預防掉髮並促進生髮，還有抑制搔癢與頭皮屑的效果。

特別推薦給掉髮量增加、髮絲失去韌性、脆弱等問題者。

網友實測的心得評價

了解多立寶養健髮液的特色之後，是不是很想知道大家使用過後的評價呢，因為網友的評價是真實的使用後心得，不是廣告宣傳。在官網上也有不少資訊可以參考，在購買前先仔細爬文一番吧。

從評論可以看出大部分都對於使用感有不錯的評價。不黏膩、使用感舒適、男女都適用很方便等等。

發現掉髮量增加務必盡早治療

掉髮量增加的原因因人而異。原因也有可能不只一項。想要掉髮問題得到良好的改善，首先要了解自己掉髮的原因才能對症下藥。

但是也有可能會遇到無法簡單歸納出原因或是無法得到改善，最容易做到的掉髮對策就是使用養髮劑來保養。

使用養髮劑來調理頭皮環境，可以達到抑制掉髮的效果。第一次使用養髮劑的話，推薦有無效退費保證的多立寶養健髮液。